2. An zweiter Stelle folgt das Brustschwimmen mit kcal. · 3. Platz 3. 1 Beim Schwimmen beträgt der durchschnittliche Kalorienverbrauch knapp kcal pro Stunde. Beim Laufen liegt dagegen der Kalorienverbrauch bei durchschnittlich. 2 Schwimmen verbrennt mehr Kalorien als Radfahren oder Krafttraining. Wie die Techniker Krankenkrasse schreibt, ist Schwimmen dabei sogar. 3 In 30 Minuten schwimmen verbraucht eine Frau etwa kcal und ein Mann etwa kcal. Natürlich ist der Kalorienverbrauch umso höher, je. 4 Am meisten Kalorien verbrennt der Schmetterlingsstil mit kcal. 2. An zweiter Stelle folgt das Brustschwimmen mit kcal. 3. Platz 3 belegt das Rückenschwimmen mit kcal. 4. 5 Ein 70 kg schwerer Mensch verbrennt etwa Kilokalorien pro Stunde beim Brustschwimmen. Fülle das Formular aus und berechne so, wie viele Kalorien du beim Brustschwimmen verbrennst oder nutze unseren Kalorien-Rechner für andere Aktivitäten. 6 Eine 70 Kilogramm schwere Person verbraucht beim Bruststil (langsam/schnell) circa kcal (langsam) beziehungsweise kcal (schnell) pro Stunde. Fitnessfaktor Führt man Brustschwimmen technisch richtig aus, ist es im Gegensatz zum Kaul- oder Rückenstil die kraftaufwendigere und technisch anspruchsvollere Variante. 7 Würde eine Frau mit einem Körpergewicht von 60 kg folgende Schwimmarten für jeweils eine Stunde machen, würde sie etwa so viele Kalorien verbrennen: Brustschwimmen langsam: kcal. Brustschwimmen schnell: kcal. Kraulen langsam: kcal. Kraulen schnell: kcal. Rückenschwimmen langsam: kcal. 8 Kalorien Schwimmen, Brustschwimmen schnell. Werte für Frauen (1,70 m, 65 kg, 40 Jahre) und für Männer (1,80 m, 75 kg, 40 Jahre). Dauer Frau Mann; 1 Minute: 9 kcal: 11 kcal: 5 Minuten: 46 kcal: 58 kcal: 10 Minuten: 93 kcal: kcal: 15 Minuten: kcal: kcal: 30 Minuten: kcal: kcal: 1 Stunde: kcal: kcal: 2 Stunden: 9 Wie viele Kalorien verbrennt man beim Schwimmen? Intensives Schwimmtraining ist ein effektiver Fettverbrenner: In einer minütigen Trainingseinheit im Wasser verbrennst du etwa Kalorien. Für besonders Ausdauernde sind es sogar stolze Kalorien pro Stunde. Wenn du das Tempo erhöhst, kannst du sogar bis zu Kalorien pro Stunde. kalorienverbrauch schwimmen 500 meter 10 schwimmen kalorien pro bahn 12